一、基本信息

• 中文名：薰衣草油
• 英文名：Lavender Oil
• 植物学名：Lavandula angustifolia L.
• 萃取部位：主要萃取自薰衣草的花序，也包含少许叶片。
• 萃取方法：主要采用水蒸气蒸馏法，也有使用有机溶剂萃取法或超临界CO₂萃取法的。

二、成分与特性

薰衣草油的主要成分赋予其独特的香气和多种生物活性。主要成分包括龙脑、栊牛儿醇、薰衣草酯、沉香醇、柠檬稀、丁香油烃、香豆素、松油萜等。

三、功效与作用

1. 护肤功效：滋润肌肤，促进皮肤更新，使皮肤白嫩。具有清洁护肤作用，促进细胞代谢，对受损组织的再生恢复有一定的促进作用。
2. 心理作用：安抚情绪，放松身心。改善睡眠，对失眠或睡眠质量不佳的人群有一定的帮助。
3. 抗菌作用：抑虫杀菌，能够杀灭或抑制多种细菌和微生物的生长。用于果蔬保鲜，延长食品的保质期。
4. 其他作用：抗惊厥、镇静作用，可代替安眠药使用（但需注意使用量和个体差异）。抗脂质过氧化、利胆作用，以及驱风、抗胃肠气胀、抗急性腹痛的特性。

四、日常使用方法

1. 香薰法：将薰衣草油加入香薰炉或香薰灯中，通过加热使精油挥发，达到放松身心、改善睡眠的效果。
2. 按摩法：将薰衣草油与基础油调配后，作为按摩油使用，缓解肌肉酸痛、改善皮肤状况等。
3. 泡澡法：将薰衣草油加入温水中，用来泡澡，舒缓疲劳、放松身心。
4. 涂抹法：将薰衣草油稀释后直接涂抹在皮肤上，用于护肤、杀菌等。但需注意进行皮肤测试，避免过敏。

五、注意事项

1. 使用前进行皮肤测试，避免过敏反应。
2. 孕妇、哺乳期妇女及严重疾病患者需咨询医生意见。
3. 存放于阴凉干燥处，避免阳光直射和高温环境。
4. 使用时需注意用量，过量使用可能导致不适。

薰衣草油，一种源自自然的精油，凭借其独特的成分和丰富的功效，在护肤、心理调节、抗菌等领域展现出了广泛的应用前景。使用时需细心注意，确保其安全性和有效性。