颜熙晨
儿童正常睡眠时间是几个小时

儿童正常睡眠时间是几个小时

摘要:儿童睡眠时长是一个重要议题,关乎健康成长。本文将探讨儿童究竟需要多少小时的睡眠才算正常。一、儿童正常睡眠时长的标准专家建议,学龄儿童每晚应保证8-10小时的睡眠,而幼儿可能需要更长时间的睡眠,约为10-...

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